외유내강

🌞 주근깨의 원인, 예방, 관리 방법 🌿 1️⃣ 주근깨가 생기는 원인주근깨(주근깨, freckle)는 피부에 작은 갈색 반점으로 나타나는 색소 침착의 일종이에요. 주로 유전적 요인과 자외선 노출이 가장 큰 원인이 되며, 다음과 같은 요인들이 영향을 미쳐요.✅ 유전적 요인: 부모님 중 주근깨가 있다면 유전적으로 피부가 멜라닌 색소를 더 많이 생성할 가능성이 높아요.✅ 자외선(UV) 노출: 햇빛을 많이 받으면 피부가 멜라닌 색소를 만들어 보호하려고 해요. 이 과정에서 색소 침착이 생기면서 주근깨가 짙어질 수 있어요.✅ 호르몬 변화: 사춘기, 임신, 피임약 복용 등으로 인해 멜라닌 색소 분비가 증가하면 주근깨가 더 뚜렷해질 수 있어요.✅ 잘못된 피부 관리: 각질 제거를 과도하게 하거나 피부를 자극하는 화장..

2025년 기준으로 하사부터 장군까지의 군인 봉급표를 아래와 같이 정리하였습니다.이 정보는 국방부의 '2024~2028 국방중기계획'에 따라 인상된 내용을 기반으로 합니다.직업군인월급   1. 부사관 봉급표계급2024년 월급2025년 월급하사1,800,000원1,900,000원중사2,000,000원2,100,000원상사2,200,000원2,300,000원원사2,400,000원2,500,000원  2. 장교 봉급표계급2024년 월급2025년 월급소위2,000,000원2,100,000원중위2,200,000원2,300,000원대위2,500,000원2,600,000원소령2,800,000원2,900,000원중령3,100,000원3,200,000원대령3,400,000원3,500,000원준장3,700,000원3,80..

1. 특전사 부사관이란?특전사 부사관은 대한민국 육군 특수전사령부(특전사)에서 특수작전을 수행하는 전문 부사관을 의미해. 특수임무 수행 능력을 갖춘 전투원으로, 공수 훈련, 각종 특수전 전술 훈련을 거쳐 다양한 작전에 투입됩니다.2. 지원 자격특전사 부사관이 되기 위해서는 다음과 같은 자격이 필요합니다.✅ 기본 요건연령:만 18세 이상 ~ 27세 이하(현역병/예비역/민간인 지원 가능)단, 군 복무 중인 경우 복무기간에 따라 최대 3년 연장 가능학력:고등학교 졸업 이상 (검정고시 합격자도 지원 가능)병역:현역, 예비역, 민간인 모두 지원 가능신체 조건:신장 161cm 이상시력(교정 포함) 양안 각각 0.8 이상색맹 및 고도 색약은 지원 불가체력 및 건강 상태가 양호해야 함국적:대한민국 국적을 가진 남성 (..

욕지도는 경상남도 통영시 욕지면에 속하는 섬으로, 한려해상국립공원의 일부입니다. 면적은 약 14.5㎢이며, 통영시에서 남쪽으로 약 30km 떨어져 있습니다. 2024년 기준, 욕지면의 인구는 약 1,896명입니다.  욕지도로 향하는 배편은 삼덕항, 중화항, 통영여객선터미널에서 출발합니다.각 항구의 운항 시간표와 요금은 다음과 같습니다.    통영에서 욕지도로 향하는 배편은 통영항, 삼덕항, 중화항에서 출발합니다.각 항구의 운항 시간표와 요금은 다음과 같습니다.  통영항 출발통영항은 통영시내와 가장 가까운 항구로, 욕지도까지 약 1시간 30분이 소요됩니다. 주차장은 유료로 운영됩니다.     항차통영출발욕지도도착욕지도출발통영도착1항차06:3008:0008:0509:352항차 (주말 전용)09:3010:00..

육아휴직은 근로자가 자녀의 양육을 위해 일정 기간 동안 직무를 중단하고 휴직할 수 있도록 법적으로 보장된 제도입니다. 이 제도는 근로자의 일과 가정의 균형을 도모하고, 자녀 양육에 전념할 수 있는 시간을 제공합니다. 육아휴직의 주요 내용대상자: 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀를 둔 근로자.기간: 최대 1년까지 사용 가능하며, 부모가 모두 근로자인 경우 각각 신청할 수 있습니다.신청 방법: 휴직 시작 예정일의 30일 전까지 사업주에게 서면으로 신청해야 합니다. 육아휴직 시 받을 수 있는 혜택혜택 종류상세 내용육아휴직 급여- 첫 3개월: 통상임금의 80% (월 최대 150만 원, 최소 70만 원)- 이후 기간: 통상임금의 50% (월 최대 120만 원, 최소 70만 원)- 지급 시기: 매월 ..

이수스페셜케미컬이수화학이수화학주가이수스페셜케미컬주가  이수스페셜티케미컬은 2023년 5월 31일 이수화학의 정밀화학 및 전고체전지소재 사업부문이 인적분할되어 설립된 대한민국의 정밀화학 기업입니다 . 본사는 서울특별시 서초구 사평대로 84 (반포동)에 위치해 있으며, 대표이사는 류승호입니다. 주요 제품으로는 분자량 조절제(TDM, NOM/NDM)와 전고체 배터리에 사용되는 고체전해질의 원료인 황화리튬(Li₂S)을 생산 및 판매하고 있습니다.   2025년 2월 28일 오후 3시 기준  63,700원 입니다.   최근 이수스페셜티케미컬은 국내 전해질 생산 전문 업체인 동화일렉트로라이트와 전고체 배터리 핵심 소재인 고체전해질 개발 협력을 위한 포괄적 업무협약(MOU)을 체결하였습니다. 이를 통해 고체전해질 개..

시골 쥐 드디어 런던베이글 접선런던 베이글 안국역점에 다녀왔습니다.역시나 우리나라 베이글 대장집답게 웨이팅이 장난 아니었어요~그래도 순환이 빨라서 50분 정도 기다려서 들어갔습니다~역시나 장사 잘 되는 집은 이유가 있다!고객들 따뜻하게 기다리라고 난로랑 따뜻한 차도 한잔씩 주면서 기다리라고 하는데 이런 디테일이 정말 중요한 것 같다.   런던베이글 안국점 내부모습이다.정말 충격적이었다.이 좁은 곳에 직원이 20명 정도 있었는데 직원 한 분 한 분이 무엇을 해야 하는지 정확하게 알고 있고최소한의 동선으로 일을 하고 있었다.완전 빵 공장.. 대단하다 ㅋㅋㅋ   빵 DP도 엄청나게 깔끔하고 먹음직스럽게 해 놨다.맘 같아선 다 사고 싶었다 ^^;;런던베이글    런던베이글블루베리베이글런던베이글파질베이글런던베이글..

시골 쥐 서울 나들이 다녀왔습니다.인사동 가면 예전부터 한번 먹어보고 싶었던 개성식만두 맛집 개성만두 궁  11시 30분 오픈이라 11시 10분쯤 갔는데 이미 웨이팅이 있었다 ^^..10분쯤? 더 기다렸나 바로 입장!   개성만두 궁 기본 반찬이다.깍두기, 배추김치, 동치미 반찬 깔끔했다.개성만두궁 내부모습이다.옆에서 만두를 만드시는 직원분들이 계셨다.포장도 옆에서 같이 하는데 조금 부산스러웠다 ~ 개성만두궁 김치만둣국을 주문했다.만두가 진짜 크고 알차서 다 먹으니 배가 불렀다.국물도 깔끔하고 김치랑 같이 먹으니 아주 풍부한 식감을 느낄 수 있었음 미쉘린 서울 2017~계속 이어져 오고 있다고 한다. 잘 되는 집은 이유가 있다. 역시나 마케팅이 중요하다  오늘도 많이 배운다  MICHELIN SEOUL ..

대한민국에서 테슬라 차량을 구매하는 방법과 각 모델의 특징 및 가격을 안내해드리겠습니다.   테슬라 차량 구매 방법차량 선택 및 옵션 구성:테슬라 공식 웹사이트(www.tesla.com/ko_KR)에 접속하여 원하는 모델을 선택하고, 외장 색상, 휠, 인테리어 등 옵션을 구성합니다.주문 및 계약금 결제:구성을 완료한 후 '주문하기'를 클릭하고, 테슬라 계정을 생성하거나 기존 계정으로 로그인합니다.계약금을 온라인으로 결제하여 주문을 완료합니다.결제 방법 선택:테슬라는 삼성카드를 통한 일시불 또는 할부 결제를 지원합니다.infozib.com할부 결제 시 삼성카드의 금융 서비스를 이용하여 진행할 수 있습니다.전기차 보조금 신청:주문 후, 해당 지자체의 전기차 보조금 신청 절차를 진행합니다.보조금은 지역마다 다..

2025년형 현대 팰리세이드는 다양한 트림과 옵션을 통해 소비자들의 다양한 요구를 충족시키고 있습니다.  아래는 각 트림별 주요 특징과 가격을 정리한 표입니다. 트림명승차 인원엔진 종류주요 특징가격 ALL NEW PALSADE   익스클루시브9인승가솔린18인치 알로이 휠, 8인치 내비게이션, LED 헤드램프4,383프레스티지9인승가솔린20인치 휠, 12.3인치 디스플레이, 고급 가죽 시트4,936캘리그래피9인승가솔린20인치 전용 휠, 퀼팅 나파 가죽 시트, 헤드업 디스플레이5,586익스클루시브7인승가솔린18인치 알로이 휠, 8인치 내비게이션, LED 헤드램프4,447프레스티지7인승가솔린20인치 휠, 12.3인치 디스플레이, 고급 가죽 시트5,022캘리그래피7인승가솔린20인치 전용 휠, 퀼팅 나파 가죽 시..